Konsultacje

Na czym opierają się konsultacje?

I KONSULTACJA: Opiera się ona na elementach wywiadu żywieniowego i zdrowotnego oraz analizie składu ciała. Podczas pierwszego spotkania zapoznamy się z Twoimi potrzebami, razem ustalimy cele działania i przekażemy Ci zalecenia, ewentualnie zasugerujemy jakie badania warto wykonać. Pierwsza konsultacja jest punktem wyjścia do stworzenia planu żywieniowego lub 10 dniowego jadłospisu uszytych na miarę Twoich potrzeb i wyznaczonych wspólnie celów.

JADŁOSPIS/FOODPLAN + KONSULTACJA: Na kolejnej wizycie przekażemy Ci jadłospis lub FoodPlan wraz z listą zakupów lub listą produktów dozwolonych i szczegółowo omówimy jak z tego korzystać. Poza tym ustalimy kolejne etapy wspólnej drogi do obranego celu, wyznaczymy kolejne zadania.

KONSULTACJE KONTROLNE: Na konsultacjach kontrolnych wykonujemy analizę składu ciała i dzienniczka żywieniowego, monitorujemy postępy, wprowadzamy modyfikacje jadłospisu.

ANALIZA SKŁADU CIAŁA (BIA): Jak się przygotować do badania?

60 minut

I konsultacja

150zł

Badanie masy i składu ciała
Wywiad żywieniowo-zdrowotny
Analiza badań laboratoryjnych
Ustalenie celu terapii i przewidywalnego terminu jego realizacji
Ustalenie pierwszych zadań dla pacjenta
Ustalenie założeń jadłospisu lub FoodPlanu
Omówienie ewentualnych pytań

JADŁOSPIS/FOODPLAN

+ KONSULTACJA

300zł

Indywidualny jadłospis 10 dniowy lub FoodPlan
Lista zakupów lub lista produktów dozwolonych
Omówienie zasad stosowania
Ustalenie kolejnych zadań

30 minut

Konsultacje kontrolne

100-150*zł

Analiza masy i składu ciała
Analiza dzienniczka żywieniowego
Monitorowanie efektów
*cena konsultacji z modyfikacją jadłospisu lub FoodPlanu

Możesz nam zaufać!

Zmotywujemy Cię, aby dać Ci zastrzyk energii do działania
Pomożemy Ci stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe abyś mógł w pełni cieszyć się życiem
W momencie kryzysu wesprzemy Cię i damy Ci gotowe rozwiązania
Otrzymasz trafne wskazówki, dzięki którym Twoje zmiany będą skuteczne
Doradzimy Ci w kwestii wybierania produktów najlepszych dla Ciebie
Odpowiemy na Twoje pytania i rozwiejemy wątpliwości